Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2038 kkal
|
Lemak: 72,77g | Prot: 97,05g | Karb: 247,48g.
Makan Pagi: Каждый День Курага, Мандарины, Молком Творог Двухслойный Инжир-Чернослив, Ратибор Варенье Малиновое, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Полоцкие Хлебцы Хлебцы, Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Индейка Тушеная, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Магнит Морковь Вареная, Спаржа (Свежая, Замороженная), Брокколи. Makan Malam: Elementaree Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Икра Трески Pate, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Морковь. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Айсберг, Окей Грудка Куриная Гриль, Окей Булочка для Гамбургера. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|