Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 32,37g | Prot: 133,87g | Karb: 146,57g.
Makan Pagi: Волошкове Поле Молоко 2,5%, Зарог Творог Нежирный 0%, Своя Лінія Цукаты из Ананаса. Makan Siang: Киевхлеб Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Власна Кондитерська Мармелад Фруктовый, Яблоки Гала, Grona Зоологическое Печенье, Roshen Шоколад Черный 56%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|