Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 69,99g | Prot: 40,77g | Karb: 71,32g.
Makan Pagi: Astoria Сэндвич-Соус , Viola Плавленный Сыр, Bun Boys Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Мираторг Бургер из Говядины. Makan Siang: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Помидоры, Viola Плавленный Сыр Чеддар, Bun Boys Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический. Camilan/Lainnya: Bud Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shavinakris
|