Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
574 kkal
|
Lemak: 23,35g | Prot: 31,19g | Karb: 61,63g.
Makan Pagi: Кукурузная Каша, Чай с Медом, Малиновое Варенье, Фундук Фундук. Makan Siang: Сырко Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Семга Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Ржаной Хлеб, Чай с Медом. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polevaadarina
|