Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 75,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
581 kkal
|
Lemak: 24,16g | Prot: 54,84g | Karb: 43,60g.
Makan Pagi: Milch 1,5%. Makan Siang: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Ei, Leichter Genuss Frischkäse Light, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Camilan/Lainnya: Stockmeyer Leberwurst Fein, Gurke (mit Schale), Netto Humus Pikant, Rote Paprika. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|