Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
113,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 36,19g | Prot: 51,04g | Karb: 188,78g.
Makan Pagi: Pflaumen, Apfelsinen. Makan Siang: Nadler Krautsalat mit Paprika, Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung. Makan Malam: Spiegelei, Uncle Ben's Express Mexikanisch, Edeka Blattspinat, Aldi Garnelen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven.wunsch
|