Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 74,70g | Prot: 83,26g | Karb: 47,57g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Пятерочка Помидоры, Яйцо Всмятку, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Иван Поддубный Масло Сливочное, Эко Хлеб Бородино с Семечками. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Сыр Эдам, Лук, Помидор Тушеный, Куриные Грудки (Запеченые), RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Чай. Makan Malam: Дары Природы Салатная Фантазия, Оливковое Масло, Яичный Белок, Помидоры, Огурец. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlasova.kate18
|