Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 67,36g | Prot: 90,15g | Karb: 153,42g.
Makan Pagi: Городецкий Молоко 3,2%, Банан, Яблоко, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Хурма, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Energy Diet Коктейль Пина Колада, Городецкий Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Варенье из Смородины, Северная Долина Сметана 15%, Северная Долина Творог 9%, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, Хлеб Бородинский. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|