Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 55,72g | Prot: 128,50g | Karb: 73,30g.
Makan Siang: Магнит Банан, Агрокомплекс Ряженка 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Malam: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Приосколье Филе Куриное без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|