Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 72,13g | Prot: 107,72g | Karb: 103,39g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Сыр, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Авокадо Авокадо, Хлебец. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Хлебец. Camilan/Lainnya: Оливковое Масло, Куриное Филе, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gosteva_fiit
|