Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 42,55g | Prot: 71,30g | Karb: 121,77g.
Makan Pagi: Чудское Озеро Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Воде, Страна Васильки Творог 1%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Makan Malam: Сердце Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irinaandreichenko
|