Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 46,78g | Prot: 32,37g | Karb: 130,85g.
Makan Pagi: Мерси Конфеты, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Ананас. Makan Siang: Вареное Яйцо, Мерси Конфеты, Сыр Российский, БМК Сосиски Молочные , Лаваш Тонкий. Makan Malam: Ананас. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jl_khl
|