Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
625 kkal
|
Lemak: 30,65g | Prot: 33,03g | Karb: 50,70g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе, Миндаль Миндаль, Сыр Маасдам, Агуша Молоко 3,2%, Nordic Гречневая Каша. Camilan/Lainnya: Пирог, Колбаса Варено-Копченая, Бурже Хлебцы Шведские. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|