Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 58,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 55,92g | Prot: 77,34g | Karb: 143,56g.
Makan Pagi: Редис, Болгарский Перец, Холодный Кофе со Сливками, Хлебпром Хлеб Южноуральский, Жареное Яйцо без Жира, Чебаркульская Птица Ветчина Деревенская , Магнит Авокадо, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырой Овощ, Семга Жареная, Макфа Крупа Гречневая Экстра. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Гречка. Camilan/Lainnya: Now Foods Псиллиум, Смешанные Орехи, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана1410
|