Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 64,58g | Prot: 63,96g | Karb: 129,11g.
Makan Pagi: Сармич Сыр Твердый Гранд, Чай с Лимоном. Makan Siang: Капуста Тушеная, Лента Салат Оливье Классический, Лента Шашлык Куриный Деликатесный , Компот из Сухофруктов, Лента Голубцы с Мясом по-Украински. Makan Malam: Лента Пицца Ветчина и Сыр, Лента Купаты Куриные Рубл.. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Романо , Яблоко Айдаред, Мандарины, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|