Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 36,26g | Prot: 45,83g | Karb: 106,76g.
Makan Pagi: Matti Мюсли, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, ВкусВилл Сыр Творожный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Халумис. Makan Siang: Шампиньоны Жареные, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4kw6vqjh5d
|