Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 64,57g | Prot: 123,54g | Karb: 136,60g.
Makan Pagi: Конфеты, Сыробогатов Сыр Костромской , Вязанка Ветчина Столичная, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Тостовый Классический . Makan Siang: Heinz Соус Сырный , Макароны Отварные, Сибагро Филе Куриное , Конфеты. Makan Malam: Яшкино Пряники Мятные, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Махеевъ Кетчуп Лечо, Жареное Яйцо без Жира, Metro Chef Морской Коктейль Замороженный. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Еdelweiss
|