Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 53,80g | Prot: 72,34g | Karb: 128,90g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Коломенское Батон Нарезной, Амка Молоко 3,2%. Makan Siang: Шебекинские Макароны Спирали, Эковакино Сметана 20%, Амка Творог 5%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Жатецкий Гусь Пиво, Автосуши Пицца Мясной Пир. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|