Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 38,13g | Prot: 72,76g | Karb: 94,73g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: ВкусВилл Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Агуша Пюре Яблочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Куриный Бульон. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan al_write
|