Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 29,51g | Prot: 36,98g | Karb: 144,99g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Каждый День Вода, Пшеничная Каша, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. Makan Siang: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Белый Хлеб, Чай, Шарлиз Пастила. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины, Белый Хлеб, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fotiniy
|