Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 53,79g | Prot: 76,88g | Karb: 99,32g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Брест Литовск Сыр Финский, Помидоры, Шампиньоны, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Глобус Яйцо С1. Makan Siang: Глобус Лосось Слабосоленый , Сэн Сой Фунчоза. Makan Malam: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Greenbox Крем-Суп из Лососевых. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Помидоры, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dahyunprdsdef
|