Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2532 kkal
|
Lemak: 150,16g | Prot: 147,85g | Karb: 145,32g.
Makan Siang: 西北 爆濃魚子球, 全聯 黑木耳, Costco 豬梅花火鍋片, 好歡螺 螺螄粉, 豆腐, 貢丸, 美藝 光洲年糕條, 茼蒿, 杏鲍菇, Costco 無骨雞腿排, 芋頭, 金針菇, 炸豆皮, 玉美 台灣鮮香菇. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|