Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
785 kkal
|
Lemak: 29,74g | Prot: 34,53g | Karb: 92,38g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Плов со Свининой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 46viktoria
|