Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 85,02g | Prot: 103,21g | Karb: 236,67g.
Makan Pagi: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Artfruit Авокадо ХАСС, Растворимый Кофе (из Порошка), Творог 5%, Махеевъ Джем Малиновый , Окей Банан. Makan Siang: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Растворимый Кофе (из Порошка), Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Магуро Тунец Натуральный, Bonvida Гауда Сыр Нарезка, Зеленый Лук, Гречка Отварная, Окраина Блинчики с Яблоком и Корицей. Makan Malam: Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Салат Норвежский с Лососем, ВкусВилл Соус К Салату «Норвежский» с Лососем. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ProstoStress
|