Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 38,61g | Prot: 89,03g | Karb: 113,39g.
Makan Pagi: Пряник, Бутерброд с Красной Икрой, Горошница, Ашан Горошница, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Сырой Овощ. Camilan/Lainnya: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Живи Здорово Ацидофилин с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надежда Нурулина
|