Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 9,89g | Prot: 63,24g | Karb: 113,94g.
Makan Siang: Tuna in Water (Canned), Spinach , Ornelle Goats Feta, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Makan Malam: Chai Latte, White Rice. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nealej3
|