Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2840 kkal
|
Lemak: 81,70g | Prot: 197,89g | Karb: 322,58g.
Makan Pagi: Простоквашино Кефир 2,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пепси Пепси, Славянка Обыкновенное Чудо, Новотроицкий Мясокомбинат Творог 5%, Сахар, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Магнит Лепёшка Восточная, Bonte Пастила со Вкусом Клюквы, Ермолино Пельмени Ермолинские, Макфа Макароны Отварные, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Лента Сырники Домашние, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dgagarin
|