Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1896 kkal
|
Lemak: 82,13g | Prot: 97,64g | Karb: 163,44g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Monini Оливковое Масло, Сэн Сой Уксус Рисовый, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Белая Дача Салат Айсберг, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Омлет. Makan Siang: Truffes Au Chocolat, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Индейка в сметане, Диетика Макаронные Изделия из Рисовой Муки без Глютена, 365 Дней Капуста Брокколи Быстрозамороженная, 4 Сезона Летние Овощи. Makan Malam: Тануки Соевый Соус, Светлое Пиво, Тануки Окинава Ролл, Тануки Наоки, Тануки Ролл с Лососем. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cloverover
|