Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2261 kkal
|
Lemak: 85,87g | Prot: 76,15g | Karb: 298,94g.
Makan Pagi: Pepsi Max Ginger, Zopf, Butter (Gesalzen). Makan Siang: Demeter Pistazien Eis, Lasagne mit Fleisch und Spinat, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). Makan Malam: Butter (Gesalzen), Kürbiskernbrötchen. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gemmsel
|