Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 53,45g | Prot: 87,47g | Karb: 71,78g.
Makan Pagi: Клубника, Яйцо. Makan Siang: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Чеснок, Магнит Томаты Свежие, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Malam: Лента Свекла с Чесноком, Капуста Тушеная без Масла, Гуляш из Свинины. Camilan/Lainnya: Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marichakovch
|