Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 91,32g | Prot: 56,82g | Karb: 202,87g.
Makan Siang: Gut von Holstein Gewölbekäse, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Hofmaier Prosciutto Cotto, Lidl Fladenbrot. Makan Malam: My Muesli Raspberry Dark Choc, Flammkuchen, Beste Ernte Pfirsiche. Camilan/Lainnya: Excelsior Haselnuss Alpenvollmilch Schokolade, Ferrero Hanuta Kakao & Crispies. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|