Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2392 kkal
|
Lemak: 128,50g | Prot: 105,07g | Karb: 213,95g.
Makan Pagi: Лента Апельсин, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Виктория Свинина по-Французски, Яйцо Куриное, Селедка под Шубой, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Колбаса Варено-Копченая, Капустный Салат, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Гречка Вареная, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели. Makan Malam: Кедровые Орехи, Лента Яблоко, Зеленый Луг Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%, Epica Йогурт Гранат-Малина. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|