Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1945 kkal
|
Lemak: 43,38g | Prot: 103,31g | Karb: 293,79g.
Makan Pagi: Mehadrin Dates, Farm Boy Cheese, Виноград, Franzeluta Хлеб, Farm Boy Сырный Рулет. Makan Siang: Редис, Масло Авокадо, Капуста Белокочанная, Riviera Butter, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Брокколи, Зеленый Горошек, Гречка. Makan Malam: Зеленый Перец, Сельдерей, Зефир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Patel's Dal Tadka Curry, Рис, Море Рыба Сардина. Camilan/Lainnya: After Eight Thin Dark Chocolate Mints, Виноград, Mehadrin Dates. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|