|
c'est un bon début
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 56,34g | Prot: 86,37g | Karb: 199,80g.
Makan Pagi: Kiri Kiri, Oeuf (Entier). Makan Siang: Activia Saveur Vanille, Oignons, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Champignons Cuits, Blanc de Dinde. Makan Malam: Boursin Ail et Fines Herbes, Pomme Golden, Petit Navire Rillettes de Saumon, Pain de Mie, Oeuf (Entier), Blanc de Dinde, Champignons Cuits, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Oignons, Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Cappuccino, Nestlé La Truffe Chocolat 70% de Cacao. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cookyk44
|