Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 53,73g | Prot: 105,52g | Karb: 141,17g.
Makan Pagi: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Billa Яйцо Куриное С0, Молочная Станция Творог 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Зерница Пряники Славянские, Моя Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Макфа Спагетти Отварные, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты с исп, Моя Цена Молоко 1,5%. Makan Malam: Моя Цена Молоко 1,5%, Капуста Белокочанная, Лук, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло . Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Магнит Сыр Адыгейский. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marishka_Drozdova
|