Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
464 kkal
|
Lemak: 12,58g | Prot: 38,05g | Karb: 49,11g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Рулет из Лаваша с Творогом. Makan Siang: Свекла Вареная, Помидоры. Makan Malam: Bio Баланс Кефирный 1%, Сыр Сулугуни, Помидоры. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|