Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 36,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 74,52g | Prot: 72,39g | Karb: 133,96g.
Makan Pagi: Рис Вареный, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Makan Siang: Капучино, Бургер Кинг Цезарь Ролл без Соуса. Makan Malam: Банан, Балтийский берег Сельдь по-Царски, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. Camilan/Lainnya: Магнат Мороженое Миндаль . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 10042001anna
|