Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 65,65g | Prot: 80,73g | Karb: 147,71g.
Makan Pagi: Волошкове Поле Молоко 2,5%, Заречье Сметана 15%, Петрушка, Укроп, Сто Пудов Рисовая Мука, Приправка Разрыхлитель для Теста, Комо Сыр Российский , Яйцо Куриное. Makan Siang: Хек Жареный, Галичина Масло Сливочное 72.6%, Булгур (Вареный). Makan Malam: Сахар, Roshen Торт Наполеон . Camilan/Lainnya: Мандарины, Волошкове Поле Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gigka83
|