Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 83,66g | Prot: 96,81g | Karb: 222,91g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Останкино Сервелат Российский, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гармония Сметана 20%, Главсуп Рассольник с Курицей, Останкино Сервелат Российский, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Kotanyi Хмели-Сунели, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Camilan/Lainnya: Русскарт Русская Картошка, Гармония Сметана 20%, Главсуп Рассольник с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|