Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 43,63g | Prot: 54,32g | Karb: 123,03g.
Makan Pagi: Худеем За Неделю Капуччино Кофе для Похудения , Nesquik Злаковый Батончик Duo, ВкусВилл Сыр Творожный, Красные Помидоры, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Авокадо Авокадо. Makan Malam: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Кухня на Районе Пармезан , Куриная Грудка Отварная, Рататуй. Camilan/Lainnya: Хлебец, Самокат Замороженный Десерт Маракуйя с Манго и Семенами Чиа, Капучино, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marieclane
|