Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 70,10g | Karb: 144,74g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Rama Rama mit Butter, Kaffee mit Milch, Banane, Rührei, Rührei, RUF Porridge Chia Mandel. Makan Siang: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Linsen Chips. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|