Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
114,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 61,45g | Prot: 81,77g | Karb: 169,29g.
Makan Pagi: Плов с Куриной Грудкой, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Цех 85 Круассан с Лососем и Сливочным Сыром . Makan Malam: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grek760
|