Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 33,24g | Prot: 42,89g | Karb: 129,55g.
Makan Pagi: RUF Bunte Zuckerstreusel, Arla Skyr Honig. Makan Siang: Goldähren Weizen Knusperbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen. Makan Malam: Asia Spezialitäten 12 Sushi. Camilan/Lainnya: Cheddar-Käse, Yogurette Yogurette, Aldi Mini Muffins, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brueckyffo
|