|
Чёт вес туда сюда, когда вниз пойдёт 😢
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 55,60g | Prot: 33,33g | Karb: 132,19g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Вязанка Колбаса Докторская, Магнит Хлеб Городской. Makan Siang: Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Oreo Печенье, Fruit-Tella Жевательная Конфета. Makan Malam: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|