Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 78,71g | Prot: 60,73g | Karb: 96,27g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Сармич Сыр Твердый Гранд. Makan Siang: Рисовый Суп с Курицей, Лента Салат Витаминный, Говядина Тушеная. Makan Malam: Лента Лепёшка Сырная с Зеленью и Чесноком , Лента Слойка с Мясом . Camilan/Lainnya: Типалия под майонезом, Велком Сервелат Кремлевский, Мандарины, Китайская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|