Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 69,63g | Prot: 75,56g | Karb: 132,69g.
Makan Pagi: Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный , ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, ВкусВилл Халумис, Семга Слабосоленая, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Matti Мюсли. Makan Siang: Приготовленные Грибы, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Петмол Сливки 33%. Camilan/Lainnya: Клементины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4kw6vqjh5d
|