Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 53,87g | Prot: 47,87g | Karb: 206,40g.
Makan Pagi: ВкусВилл Круассан Миндальный. Makan Siang: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Экопродукт Сушеные Грибы Ассорти, Клевер Сливки 20%, Агро-Альянс Рис Рубин, Националь Рис для Плова, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Националь Рис Жасмин. Camilan/Lainnya: Ароматы Жизни Масло Льняное, Сушеная Клюква, Бабаевский Шоколад Горький, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Магнит Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|