Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 48,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 4,68g | Prot: 13,33g | Karb: 215,90g.
Makan Siang: Haribo Мармелад Happy Cola, Рахат Лукум, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|