Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2022
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 72,97g | Prot: 108,60g | Karb: 199,99g.
Makan Pagi: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Tirolez Горгонзола, Nordic Овсяные Хлопья, Ипатов Сыр Бри, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Natura Спельта, Приготовленная Морковь, Prisma Филе Трески на Пару. Makan Malam: ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, ВкусВилл Пельмени из Трески со Шпинатом, Te Gusto Абрикос Протертый с Яблочным Соком, Mojo Соленая Карамель, Nordic Овсяные Хлопья, Natura Спельта, Ля Фантази Треска на Пару. Camilan/Lainnya: Помидоры, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lakosta_17
|