|
*день 3-2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 81,09g | Prot: 106,23g | Karb: 92,78g.
Makan Pagi: Хороший День Капуста Квашеная с Морковью, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Doppel Herz Омега-3. Makan Siang: Ферреро Раффаэлло, Сыр Пармезан (Твердый), Хороший День Капуста Квашеная с Морковью, Индейка Отварная. Makan Malam: Батоша Булочка Сдобная "Улитка", Правильное Решение Печенье Сахарное Шоколадное "Коровка", Батоша Булочка Сдобная "Улитка", Правильное Решение Печенье Сахарное Шоколадное "Коровка", Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|